まるた

先日、床に置いた荷物を持ち上げようとしたら腰が「クキッ」。

「あれ？なんかちょっとヤバい感じ・・・。」そのまま身動きがとれない。

そ～～～っと背筋を伸ばしてみたら「痛(◎_◎;)」

のたうち回るほどではなかったので、翌日そ～～～～～っと出勤することにした。

朝から問題発生。

１，中腰になれない

２，よって、顔が洗えない

３，作務衣のズボンが穿けない

４，靴下なんて論外

５，庭の花が摘めない

小林家到着

１、正座は出来るが、何か捉まるモノがなければ立てない。

２，よって、床の拭き掃除ができない。

３，口はよく動いてご案内は出来るが、動きがこの上なくあやしい。

４，椅子に座ると、腰が「できれば、座んないで～～～」と言う。

この日スタッフに「まるた姉さんは、レジに立っててください。（立っているのが一番ラク）」と言われ

申し訳ないと思うが、立っていることしか出来ない。

SATOちゃんが「腰痛という借金はその場で返済」体操を調べて貼ってくれた。

まるた、この世で一番嫌いなのは「登山」「水泳（そもそも泳げない）」「ウオーキング」

身体を鍛えたり、筋力アップさせることは大事なことだと頭では理解しているが、この3つだけはお金を積まれても勘弁して欲しい部類。